key lime smoothie
Du behöver:
1 stor banan
Saften från ½ lime
(Rivet limeskal)
2 msk kvarg/kesella
1 näve färsk spenat
1½ dl mjölk (byt gärna ut en del till kokosmjölk)
En nypa vaniljpulver
Riven kokos till garnering
Blanda allt (utom riven kokos) i mixer. Vill du ha den sötare så tillsätt lite agavesirap. Vill du ha en tjockare konsistens kan du ha i en halv avokado. Garnera med kokosflingor och servera väl kyld.
